Buddhistischer Meditationskreis
mit Oliver Cech
Buddhist und im Hauptberuf Radiojournalist (WDR), viele hundert Stunden stille Meditation
„Seit über 25 Jahren bin ich auf dem buddhistischen Weg, in den letzten 17 Jahren als Schüler von Khenpo Rinpoche und James Low. In Gruppen, aber oft auch allein habe ich still meditiert, bei Stunde 1000 dann aufgehört zu zählen. Aussteigen aus dem Gedanken-Karussell… Sich entspannen in diesen Moment, in dem die Vergangenheit schon vorbei ist und die Zukunft noch nicht angefangen hat… Wir müssen den Geist nur lassen, dann ist das gar nicht schwierig!“