Ganzheitliches Yoga für einen gesunden Körper und Geist
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Herzlich Willkommen im Yogaraum Brühl - Dein Raum für Yoga und Entspannung
Onlinekurse
Übe von zu Hause aus Yoga mit uns. Übersicht und Anmeldung zu unseren Livestream Onlinekursen findest du im Kursplan.
Prävention und Gesundheit
Unsere Präventionskurse werden anteilig von den Krankenkassen erstattet. Das Endoyoga Konzept richtet sich besonders an Frauen mit PMS und Endometriose
Individuell
Personal Training,
Unterricht für private Gruppen
und betriebliche Gesundheitsvorsorge
Mentoring
Namasté!
Yoga ist für alle da und kann ganz unabhängig von Alter und Konstitution geübt werden. Wir holen Dich da ab wo Du stehst und begleiten Dich auf Deinem Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Kraft und Flexibilität. Es ist uns wichtig, dass Du Dich bei uns wohl fühlst, und dass wir wissen, worauf es bei Dir ankommt. Daher ist ein erstes Beratungsgespräch bei uns selbstverständlich. Sprich uns an, wir freuen uns auf Dich!
Lotte & Nina