Individuell

Über das tägliche Kursangebot hinaus kannst du bei uns deine ganz persönliche Yogastunde buchen:

Yoga mit Freunden /Geburtstag /Jungesellinenabschied: Du möchtest eine Yogastunde mit Freunden, Famillie oder Kollegen machen oder deiner Freundin eine Überraschungs-Yogastunde zum Junggesellinnen-Abschied schenken? Kein Problem! Bei uns kannst du auch persönlich abgestimmte Stunden und Workshops für kleine Gruppen bis 8 Personen im Studio oder bis 10 Personen an einem geeigneten Ort deiner Wahl buchen.

Personal Training: Du möchtest Yogaunterricht der genau auf deine Konstitution ausgerichtet ist. Eine ausführliche Anleitung und Korrektur deiner Asanapraxis, oder einfach noch mehr über Yoga erfahren und herausfinden welcher Stil zu dir passt?
Buche eine Yoga Einzelstunde mit Beratung und einer auf dich abgestimmten Übungsreihe und Ausrichtungskorrektur. Wir geben Personal-Training im Park oder bei uns im Studio. Hier geht´s zu den Preisen .

Persönlichkeitsentwicklung und Mentoring
Du wünschst Dir mehr Gelassenheit und möchtest Achtsamkeit lernen oder einen Weg finden, deinem Geist eine positive Ausrichtung zu geben?
In einem ersten Gespräch finden wir zusammen heraus, worauf Du Deinen Fokus richten möchtest. Daraus stellen wir ein Programm für Dich zusammen, das zum Beispiel aus einfachen Übungen, Gesprächen und angeleiteter Meditation besteht. Wir nutzen verschiedene Techniken wie YogaNidra, angeleitete Meditationen, Atemübungen, persönlichen Affirmationen, achtsamkeitsbasierte Stressreduktion und geben Dir Anregungen und Tipps für eine angepasste Selbstfürsorge die Dir im Alltag zu Gelassenheit, Klarheit, mehr Fokussiertheit und Gesundheit verhelfen kann. Das Mentoring wird in Einzelsitzungen gebucht.
Preise nach Absprache.

Schreibe uns dein anliegen, wir freuen uns auf die Zusammenarbeit