Personal Training

Personal Training

 

Personal Training:

Du wünschst dir persönliche Betreuung durch unsere erfahrenen Lehrer*innen für ein Unterrichtsprogramm das genau auf deine Konstitution ausgerichtet ist. Eine ausführliche Anleitung und Korrektur deiner Asanapraxis, oder vielleicht möchtest du einfach noch mehr über Yoga erfahren und herausfinden welcher Stil zu dir passt? Kein Problem!

 

 

 

 

 

Du kannst bei uns eine Yoga Einzelstunde mit Beratung und einer auf dich abgestimmten Übungsreihe und Ausrichtungskorrektur oder ein spezielles Personal Training aus mehreren Trainingseinheiten buchen.

Personal Training kann im Park oder bei uns im Studio stattfinden.

 

Das Training kann zum Beispiel bestehen aus:

  • Sanftes Faszientraining bei Schmerzen.
  • Schonender Kraftaufbau u.a. für Bauch- und Rückenmuskulatur.
  • Achtsamkeitstraining und Mindset – Mentoring.
  • Yogaunterricht der auf deine Konstitution angepasst ist.
  • Bewegungseinheiten und Atemübungen im Park.

 

Wir würden uns sehr freuen, dich für dein persönliches Training zu beraten.

 

Bitte schreibe uns eine E-mail und wir werden uns bei dir melden.

KONTAKT>>

Adresse

Rheinstraße 6
50321 Brühl

Email: kontakt@yogaraum-bruehl.de

Öffnungszeiten

Täglich zu unseren Kurszeiten


Folge uns im Netz

Copyright ©yogaraum-bruehl