Somatisches feminin Yoga bei Endometriose, Zyklusproblemen und PMS
Endoyoga ist ein einzigartiges, ganzheitliches, achtsamkeitsbasiertes, somatisches Yoga-Konzept das zur Unterstützung der weiblichen Gesundheit, insbesondere Frauen mit Zyklusbeschwerden und Endometriose dient.
Das Konzept vereint anatomisches Wissen als auch das Wissen um wertvolle yogische und fernöstliche Techniken wie zum Beispiel Energielenkung mit modernen Erkenntnissen wie zum Beispiel aus der Faszienforschung und wie wir mit diesem Wissen betroffene Frauen bedürfnisorientiert und effektiv begleiten können.
Dabei werden spezifische Schwerpunkte gesetzt, die vor dem Hintergrund der weiblichen Anatomie, Endometriose als auch PMS und anderen Beeinträchtigungen der Weiblichkeit sowohl auf mentaler, emotionaler als auch auf physischer Ebene wichtig sind.
Hier findest du detailliertere Informationen über die Ausbildung und unser Dozenten-Team.


Die Endoyoga Ausbildung ist für dich, wenn du bereits Erfahrung als Yogalehrerin oder mit Yoga hast, und daran interessiert bist, deine Expertise im Bereich feminin Yoga zu erweitern.
Lass dich inspirieren, um mit viel Sachverstand und in sanften Yogastunden oder Einzelsitzungen auf die Bedürfnisse von Frauen mit Zyklusproblemen einzugehen.
Nach erfolgreichem Abschluss steht dir der Weg offen, dich als ENDOYOGA® Lehrerin lizenzieren zu lassen und somit Teil unseres Netzwerkes zu werden.
Mehr Informationen zu der Ausbildung und dem Konzept findest du hier.
nächster Ausbildungsbeginn
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07.März 2026
Umfang der Ausbildung
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50 Unterrichtseinheiten
aufgeteilt in drei Modulen an drei Wochenenden & 1 Hausarbeit
Ausbildungsformat
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Modul 1&2 online live (inkl. Aufzeichnungen)
plus ein Präsenzwochenende im Seminarhaus Sampurna (nahe Frankfurt)
Inhalte
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angewandte Anatomie, Patophysiologie, Asanamodifikation, Entspannungs- & energetische Techniken, Sequenzing, Endoyoga Kurskonzept, traumasensible Sprache, bedürfnisorientierte Unterrichtspraxis
Ausbildungsabschluss
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Teilnahmezertifikat mit Option zur Lizenzierung bei gg. Voraussetzungen
Investition:
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850,- € zzgl. Übernachtungskosten im Seminarhaus in Modul 3

Was ist Endometriose und wie können wir mit Yoga helfen?
Was ist Endometriose?
Epidemiologie, SymptomatikSchmerz und Schmerzverarbeitung
Angewandte Anatomie, Physiologie
Faszien & Myofasziale Zugbahnen
Didaktik & traumasensilble Sprache
Grenzen der Praxis
Kontraindikationen und Einschränkungen
Gesprächsführung
Dauer: 2 Tage

Methodik, Technik und Didaktik
Modifikation der Yogapraxis im Hinblick auf
1. Endometriose-Symptomatik
2. Fasziale Zugbahnen
3. Einbindung von Energielenkung
4. den weibliche Körper
– das ENDOYOGA® Kurskonzept
– Atem- und Entspannungstechniken
– heilsame Frauen Meditationen
– wichtige Akupressurpunkte
– Sequenzing & Stundenaufbau
Hausaufgabe: Eine eigene Stunde konzipieren.
Dauer: 2 Tage

Endoyoga® unterrichten
Das Abschlussmodul befähigt Dich, Deine eigene Endoyoga® Stunde oder einen Kurs auszurichten.
Wir besprechen alle Asanas theoretisch und praktisch und üben das erlernte in der Praxis.
Unterrichtsdidaktik:
– Sprache / Stimme
– Stundenthema / Kursaufbau
– Sequenzing
Dauer: 3 Tage / 2 Übernachtungen im Seminarhaus
ENDOYOGA Asana Buch – 120 Seiten über 80 Abbildungen (pdf)
ENDOYOGA Workbook (pdf)
Meditationen & Journaling für Frauen Booklet 8pdf)
8×60 Minuten on Demand Videokurs
4 Monate Zugang zum Server mit allen Aufgezeichneten Unterrichtseinheiten


BASIS MODUL 1
07.&08. März 2026
AUFBAU MODUL 2
14.&15. März 2026

Wir freuen uns sehr, dass du dich für diese Ausbildung interessierst. Für weitere Fragen stehen wir dir gerne für einen persönlichen Infocall zur Verfügung. Einfach eine Mail an uns schicken, wir melden uns dann bei dir.
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