HORMON YOGA WORKSHOP

HORMON YOGA WORKSHOP

HORMON YOGA WORKSHOP

Einführung in die Hormon Yoga Therapie nach Dinah Rodrigues

Termine:

Samstag 03.10.2020 10:00 – 13:00 Uhr

Kursleitung:

Lotte Brockfeld


Erfahre mehr über die komplexe Welt der Hormone und wie man seinen Körper liebevoll unterstützen kann, die Hormonerzeugung zu aktivieren und zu harmonisieren. 

In diesem Workshop erhältst du einen Überblick über die Hormonproduktion im Körper, die wichtigsten Drüsen und wie man mit Hormon Yoga positiv darauf einwirken kann. Nach dem theoretischen Teil erfolgt eine ausführliche Hormon Yoga Stunde nach der Übungsreihe von Dinah Rodrigues. Energielenkung in Verbindung mit Atemübungen, Yoga Nidra und Anti-Stress Übungen inklusive. Da zu viel Stress der Hormonproduktion schadet, ist auch die Entspannung ein wichtiger Bestandteil der Hormon Yoga Stunde. Du erhältst ein Handout über die Hormon Yoga Sequenz, so dass du die Übungen auch Zuhause ausführen kannst. 

Bei Wechseljahresbeschwerden, Schilddrüsenerkrankungen, Menstruationsbeschwerden, hormonellen Ungleichgewicht nach Schwangerschaften oder auch bei unerfülltem Kinderwunsch ist Hormon Yoga hilfreich. 

Kontraindikationen: Erkrankung, bei der die Erhöhung des Östrogenspiegels nicht angezeigt ist (Brustkrebs, schwere Endometriose), größere Myome, Schwangerschaft.

Zur Vorbeugung gegen Wechseljahresbeschwerden wird Hormon Yoga ab dem Alter von 35 Jahren empfohlen. 

  • Dauer: 3 Stunden
  • Ausgleich: 49 €

TERMINE 2020:

Samstag, der 03.10.20 , 10:00 – 13:00 Uhr

VERANSTALTUNGSORT

Yogaraum Brühl
Rheinstraße 6
50321 Brühl

ANMELDUNG:

Adresse

Rheinstraße 6
50321 Brühl

Email: kontakt@yogaraum-bruehl.de

Öffnungszeiten

Täglich zu unseren Kurszeiten


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